出 「 正 拳 」 的 時 候 手 肘 應 向 下 方 ， 才 能 發 揮 有 效 的 攻 擊 力 。 所 以 當 拳 頭 由 腰 部 推 出 的 時 候 ， 拳 心 應 保 持 向 上 ， 讓 手 臂 貼  腰 側 向 前 推 出 ， 直 至 手 肘 離 開 腰 部 為 止 。 這 時 候 開 始 轉 動 拳 頭 ， 在 手 臂 伸 展 完 畢 的 一 刻 才 完 成 拳 頭 轉 動 的 動 作 ， 做 出 正 確 的 「 正 拳 」 姿 勢 。 在 這 完 成 的 動 作 ， 手 肘 仍 應 盡 量 保 持 向 下 ， 這 樣 才 能 讓 手 臂 發 揮 最 堅 穩 的 攻 擊 力 。 若 然 在 出 「 正 拳 」 的 時 候 手 肘 向 了 外 側 ， 直 拳 的 軌 跡 便 會 彎 曲 ， 影 響 出 拳 的 力 度 和 速 度 。 而 且 外 彎 的 手 臂 抗 壓 力 低 ， 在 擊 中 目 標 的 時 候 ， 殺 傷 力 會 被 大 大 削 弱 。